Maëla
' Coach vocal et éveil à soi '
Parce que la voix est l'expression de soi. C'est avec une infime bienveillance que Maëla vous accompagnes. Que ce soit au travers de votre expression, pour évoluer dans votre pratique du chant ou pour aller encore plus loin dans le développement et l'éveil de soi.....
Artiste chanteuse et professeur de chant, je suis formée à l’écoute thérapeutique et
à la relaxation.
Je peux utiliser la voix comme outil d’épanouissement personnel.
Entre l’artistique et le thérapeutique, les ateliers se veulent très ludique. Personnalisés en fonction du besoin de chacun, pour progresser dans la pratique du chant, de l’expression vocale ou pour renforcer l’estime et la confiance en soi,
cette pratique sera un moment doux à s’accorder pour prendre soin de SOI.
En Images
C’est au fil de mon parcours d’artiste chanteuse ainsi que dans ma pratique personnel de
certaines méthodes tel le Qi Qong, le yoga et même la méditation, que je me rends bien
compte que la voix ne peut pas être conduite vers son plein potentiel si le corps et le souffle
n’est pas prit en considération.
Alors, à chacun de mes cours particuliers, j’ai commencé à injecter, en fonction des besoins et des objectifs de chaque élèves, des exercices pour se relaxer au préalable, pour dénouer les tensions physiques, visualiser son corps de l’intérieur, renouer avec celui-ci et surtout, comprendre le mécanisme qu’est notre souffle, pourquoi est-il si important dans la pratique vocal et alors, comment l’utiliser au mieux pour permettre à cette voix, parlée ou chantée de s’exprimer avec harmonie en fonction de notre état émotionnel et de ce que j’ai à dire ou à chanter. Le résultat de tout cela fut juste bluffant!
A la suite de cela, je commence à mettre en place un socle, les fondations de ce qui deviendra “les ateliers Bien être par la voix”. Enrichie de formations diverses et variés en France mais aussi en Angleterre ainsi qu’aux États Unis, certaines méthodes et coaching en liens avec le corps, l’esprit, le souffle mais aussi et bien-sur la voix, c’est en parallèle, que je commence les ateliers en collectifs. Je comprends aujourd’hui, que mon travail intervient réellement sur le corps physique mais aussi émotionnel et énergétique.
Finalement, avant de pouvoir exprimer ce que nous voulons, ce que nous sommes, ne serait-il pas important de nous “connaitre” ou “Ré connaitre” dans notre globalité? N’y aurait-il pas un lien avec ce que nous appelons, “notre enfant intérieur”, notre SOI, l’essence même de qui nous sommes au départ et l’expression de nos désirs et de nos réalisations. Parce qu’une voix qui n’a pas atteint sont plein potentiel ne pourra pas exprimer à l’extérieur ce que je suis à l’intérieur....
Alors, à chacun de mes cours particuliers, j’ai commencé à injecter, en fonction des besoins et des objectifs de chaque élèves, des exercices pour se relaxer au préalable, pour dénouer les tensions physiques, visualiser son corps de l’intérieur, renouer avec celui-ci et surtout, comprendre le mécanisme qu’est notre souffle, pourquoi est-il si important dans la pratique vocal et alors, comment l’utiliser au mieux pour permettre à cette voix, parlée ou chantée de s’exprimer avec harmonie en fonction de notre état émotionnel et de ce que j’ai à dire ou à chanter. Le résultat de tout cela fut juste bluffant!
A la suite de cela, je commence à mettre en place un socle, les fondations de ce qui deviendra “les ateliers Bien être par la voix”. Enrichie de formations diverses et variés en France mais aussi en Angleterre ainsi qu’aux États Unis, certaines méthodes et coaching en liens avec le corps, l’esprit, le souffle mais aussi et bien-sur la voix, c’est en parallèle, que je commence les ateliers en collectifs. Je comprends aujourd’hui, que mon travail intervient réellement sur le corps physique mais aussi émotionnel et énergétique.
Finalement, avant de pouvoir exprimer ce que nous voulons, ce que nous sommes, ne serait-il pas important de nous “connaitre” ou “Ré connaitre” dans notre globalité? N’y aurait-il pas un lien avec ce que nous appelons, “notre enfant intérieur”, notre SOI, l’essence même de qui nous sommes au départ et l’expression de nos désirs et de nos réalisations. Parce qu’une voix qui n’a pas atteint sont plein potentiel ne pourra pas exprimer à l’extérieur ce que je suis à l’intérieur....
MAELA BEGNAUD
